Le massage Californien/Suédois

Le massage suédois est la solution la plus rapide pour soulager les courbatures et évacuer le stress et les tensions musculaires.

Comptant parmi les massages les plus répandus dans le monde. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures.

Sa technique de base est la percussion et ses mouvements s'appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulations, les tendons et les muscles.



Massages Suedois, pour quels bienfaits ?


Les bienfaits du massage suédois sont d'ordre physique et psychologique :


- Il soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos et de l'arthrose du genou.

- Il procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps.

- Il faciliter le drainage c'est-à-dire l'élimination des toxines et favoriser ainsi la circulation sanguine.

- Il lutte contre le stress, l'anxiété et la dépression



Déroulement d’une séance de modelage suédois

-Une séance de massage suédois dure en moyenne 1 heure.

-Le patient ne porte qu'un minimum de sous-vêtement.

-Il s'allonge sur une table de massage et se couvre d'une serviette au niveau des parties non massées.

-Le praticien utilise huile de massage anti-stress, lotion ou crème pour fluidifier les mouvements.

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